如果发现自己的厕所被石头或其他异物堵塞了，首先不要慌张，要冷静思考解决方法。以下是一些可能的解决方法：

1.使用马桶疏通器：马桶疏通器是一种专门用于清除马桶堵塞的工具，可在家居超市或卫浴商店购买。使用方法是先用厕所刷清理一下堵塞口，然后将疏通器伸入堵塞处，快速上下抽动几次，水压会将堵塞物推动到下水道。

2.使用化学清洁剂：市场上有很多种厕所专用的化学清洁剂，它们含有化学成分，能够分解细菌、油脂和其他污物，并改变堆积物的性质，让其变得更容易流动，从而排除堵塞物。但是使用时要注意选择正规厂家生产的产品，严格按照说明使用，避免对人体和水环境造成污染。

3.使用高压水枪：高压水枪可以将水压提高至很高，从而把堵塞的物体冲散，解决堵塞问题。但需要注意的是，如果使用不当，高压水枪会对马桶容器和管道造成损坏，因此必须要由专业人员进行操作。

4.求助管道维修专业公司：如果以上方法都不能解决问题，就需要联系管道维修专业公司。他们会派遣工作人员到现场进行维修，采用现代化设备对管道进行清洁和维修，以确保问题完全解决。

在日常生活中，我们平时要注意防范管道堵塞。比如，不能将油脂、面粉、豆类以及其他难以分解的物质倒入马桶并冲洗；还应定期进行排污管道清洗，并且建议安装过滤器，防止异物进入管道。这样才能在一定程度上保护我们的生活环境和减少维修成本。